Padel spielen: Regeln, Punktevergabe & Tipps für Anfänger
- Padel Court Factory
- 15. Juli
- 2 Min. Lesezeit
Padel ist ein unterhaltsamer, rasanter Schlägersport , der leicht zu erlernen und süchtig macht. Egal, ob Sie vom Tennis kommen oder gerade erst Ihre sportliche Laufbahn beginnen, Padel zu lernen ist einfach – und spannend!
Hier finden Sie eine Schritt-für-Schritt-Anleitung mit den Regeln, dem Punktesystem und Tipps, die jeder Anfänger braucht.
📏 1. Grundlegende Padel-Regeln
Mannschaftsformat : Es wird immer im Doppel gespielt (2 gegen 2)
Platz : Eingezäunt 20 m x 10 m mit Glas- und Netzwänden
Aufschlag : Muss von unten erfolgen und im Aufschlagfeld des Gegners aufspringen.
Wände : Nachdem der Ball einmal aufgeprallt ist, können die Spieler die Wände nutzen, um den Ball im Spiel zu halten
🧮 2. So funktioniert die Wertung
Verwendet dasselbe Punktesystem wie beim Tennis :
15 → 30 → 40 → Spiel
6 Spiele = 1 Satz
Best of 3 Sätze = Match
Sie servieren diagonal und wechseln bei jedem Spiel die Seite
✅ 3. Top-Tipps für Anfänger
Positionierung schlägt Kraft – bleibe beim Verteidigen nahe der Mitte
Kommunizieren Sie mit Ihrem Partner – beim Padel dreht sich alles um Teamwork
Nutze Lob-Schläge , um dem Druck zu entkommen
Lassen Sie den Ball vom Glas abprallen, um die Kontrolle zu gewinnen
Wählen Sie einen leichten Schläger mit guter Kontrolle, wenn Sie neu sind
🎾 Bonus: Was macht Padel so unterhaltsam?
Kurze Ballwechsel, schnelle Punkte und ein strategiereiches Spiel
Leichter zu erlernen als Tennis oder Squash
Gesellig, energiegeladen und ideal für jedes Alter und Fitnessniveau
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