كيفية لعب البادل: القواعد والتسجيل والنصائح للمبتدئين

البادل

فيما يلي دليل خطوة بخطوة يغطي

📏 1.

• شكل الفريق

• المحكمة

• الإرسال

• الجدران

  
  

🧮 2.

• يستخدم

  • 15 → 30 → 40 → لعبة

  • 6 مباريات = مجموعة واحدة

  • أفضل 3 مجموعات = مباراة

• تخدم بشكل قطري

  
  

✅ 3.

• التمركز أفضل من القوة

• تواصل

• استخدم

• دع الكرة ترتد عن الزجاج للحصول على السيطرة

• اختر

  
  

🎾مكافأة: ما الذي يجعل لعبة البادل ممتعة للغاية؟

• التجمعات القصيرة والنقاط السريعة واللعب الغني بالإستراتيجية

• أسهل في التعلم من التنس أو الاسكواش

• اجتماعي، نشيط، ومثالي لجميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية

  
  

📍 هل تريد بناء ملعب البادل الخاص بك؟

إذا كنت تحب البادل وترغب في جلبه إلى ناديك أو منتجعك أو مجتمعك،

📧

🌍